素食家常菜料理│白米和香菇這樣煮，香到鄰居都聞到，一週煮三次都吃不膩，太好吃了！│Vegan Recipe
素食家常菜料理│白米和香菇這樣煮，香到鄰居都聞到，一週煮三次都吃不膩，太好吃了！│Vegan Recipe<br />-如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- <br />▶ 訂閱我的頻道，第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀<br /> ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo<br />▶其他能找到TQistin Wong TV的地方◀<br /> ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong<br /> ‣‣ 抖音號 ID ► qistinwongtv<br /> ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw<br /> ‣‣ Facebook Group ► https://bit.ly/2mJsKT8<br />▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬<br />來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用山藥和南瓜做一道素食家常菜料理。冬天這樣吃好暖胃，吃完身體都熱起來了，可以多煮一些，加些麵條也很好吃。<br />俗話說：「夏吃葉，冬吃根。」冬天家家戶戶的餐桌上最常見的一種根菜就是被稱為「山中之玉」的山藥，《本草綱目》概括山藥五大功用，即是「益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮」，基本上全面覆蓋中老年人的需求。清炒的山藥口感很好，脆脆的滑滑的，山藥補腎氣、降壓降糖、抗衰老，趕快來看看影片，我怎麼拿山藥來做菜吧！<br />大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。<br /><br />--------------------------------------------------------------------------------<br />AUGANIC澳根尼-特級冷壓初榨 #橄欖油<br />團購網址：https://auganic.waca.ec/<br />⏰結帳前輸入折扣碼：qistinwongtv<br />享滿千折百優惠<br />--------------------------------------------------------------------------------<br />闔樂泰系列廚具優惠團購<br /> 團購網址：http://bit.ly/2SuqUkZ<br />⏰結帳前輸入折扣碼：LQDFE7CW<br />享滿499元現折200元<br />---------------------------------------------------------------------------<br />一起加入facebook社團「素食世界」<br />https://www.facebook.com/groups/qistinwong/<br />來分享你平常做的素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式、馬來式，<br />或是各國料理的素食美食，我們一起來分享。<br />--------------------------------------------------------------------------------<br />幫大家歸納出頻道的料理食譜：<br />異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt<br />中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve<br />台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm<br />氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr<br />甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT<br />--------------------------------------------------------------------------------<br />我在使用的影片拍攝器材：<br /> 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT<br /> 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu <br /> 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df<br /> 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb<br /> 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw<br /> 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw<br />--------------------------------------------------------------------------------<br />不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片<br />--------------------------------------------------------------------------------<br />‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118<br />https://youtu.be/P6LTAgaBaT0<br />‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe<br />https://youtu.be/vVLY_SS4H7w<br />‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.<br />https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ<br />‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119<br />https://youtu.be/qQX9fahW-_Y<br />‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!<br />https://youtu.be/9bVtH7pZyh0<br /><br />#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
